A psicoterapia é um método desenvolvido por psicoterapeutas com o objectivo de tratar perturbações como a ansiedade, depressão, entre outros, com um elevado nível de eficácia.

Através da compreensão científica do ser humano, e com o objectivo da mudança de comportamento, a psicoterapia permite a resolução de bloqueios emocionais, bem como a alteração de padrões comportamentais repetidos do sujeito de relacionamento consigo e com os outros.

Deste modo, o processo psicoterapêutico permite um maior conhecimento do indivíduo por si mesmo, uma vez que são trabalhadas as motivações que deram origem ao estado em que a pessoa se apresenta.

Intervenção com crianças

• Problemas no desenvolvimento
• Problemas de comportamento (Ex: oposição, dificuldade de interiorização de normas, regras e limites)
• Dificuldades de aprendizagem
• Recusa em ir à escola
• Medos, fobias
• Dificuldade de relacionamento com outras crianças
• Perturbação do comportamento alimentar (vómitos, recusa alimentar ou ingestão de outro tipo)
• Dificuldade em dormir / adormecer
• Bruxismo (ranger dos dentes)
• Enurese / Encoprese (dificuldade no controlo dos esfíncteres)
• Hiperactividade e défice de atenção
• Mentira compulsiva
• Dificuldade de integração na estrutura familiar (Ex: Separação/divórcio dos pais)

Intervenção com adolescentes

• Problemas de comportamento
• Problemas familiares
• Agressividade / Bullying
• Insucesso e abandono Escolar
• Depressão
• Comportamento auto-destrutivo e suicida
• Ansiedade
• Auto-estima
• Perturbação do comportamento alimentar (anorexia/bulimia)
• Distúrbios emocionais
• Gravidez na adolescência
• Desmotivação geral ou específica

Intervenção com adultos

• Depressão
• Perturbações da ansiedade generalizada, ataques de pânico, fobias
• Perturbação obsessivo-compulsiva (Ex: rituais de limpeza, contagem, organização)
• Perturbações da personalidade
• Perturbação do comportamento alimentar (anorexia/bulimia)
• Perturbação maníaco-depressiva (períodos excessivamente eufóricos seguido de períodos excessivamente depressivos)
• Perturbação Stress pós-traumático (Ex: acidentes viação, traumas de guerra, situações em que houve ameaça da integridade física e psíquica, entre outros)
• Perturbações do Sono
• Comportamento auto-destrutivo e suicida
• Acompanhamento psicológico no processo de reabilitação física
• Processo de Luto
• Distúrbios emocionais
• Auto-estima

Responsáveis: Dra. Joana Ruivo, Dra. Sofia Soares Pereira, Dra. Conceição Teixeira e Dra. Carla Fernandes

Através da utilização de técnicas como a associação livre e com o recurso ao divã, a psicanálise diferencia-se de outras técnicas psicoterapêuticas pela a profunda análise do indivíduo e consequente transformação.

Dada a sua complexidade, o trabalho psicanalítico só poderá ser iniciado após a realização de uma entrevista inicial e a frequência das sessões deverá ser acordada mediante as especificidades do analisando.

Intervenção com adultos

• Depressão
• Perturbações da ansiedade generalizada, ataques de pânico, fobias
• Perturbação obsessivo-compulsiva (Ex: rituais de limpeza, contagem, organização)
• Perturbações da personalidade
• Perturbação do comportamento alimentar (anorexia/bulimia)
• Perturbação maníaco-depressiva (períodos excessivamente eufóricos seguido de períodos excessivamente depressivos)
• Perturbação Stress pós-traumático (Ex: acidentes viação, traumas de guerra, situações em que houve ameaça da integridade física e psíquica, entre outros)
• Perturbações do Sono
• Comportamento auto-destrutivo e suicida
• Acompanhamento psicológico no processo de reabilitação física
• Processo de Luto
• Distúrbios emocionais
• Auto-estima

Intervenção com adolescentes

• Problemas de comportamento
• Problemas familiares
• Agressividade / Bullying
• Insucesso e abandono Escolar
• Depressão
• Comportamento auto-destrutivo e suicida
• Ansiedade
• Auto-estima
• Perturbação do comportamento alimentar (anorexia/bulimia)
• Distúrbios emocionais
• Gravidez na adolescência
• Desmotivação geral ou específica

Responsáveis: Dra. Joana Ruivo, Dra. Sofia Soares Pereira e Dra. Carla Fernandes

Na Terapia Familiar, terapeuta e elementos de uma família procuram construir um diálogo saudável, de forma a encontrar em conjunto um caminho para lidar com o sofrimento existente no seio familiar.

Cada família é única, por isso, não há caminhos previamente definidos. É importante devolver à família a possibilidade de ser ela a encontrar o seu caminho, criando alternativas capazes à resolução de conflitos e promovendo mudanças.

As sessões são, geralmente, quinzenais e reúnem na mesma sala os elementos da família em conjunto com o seu terapeuta.

Responsáveis: Dra. Sofia Soares Pereira e Dra. Conceição Teixeira

"As famílias felizes parecem-se todas. As famílias infelizes são infelizes cada uma à sua maneira." Leo Tolstoi

No seio de um relacionamento significativo, cada elemento do casal reage segundo a sua estrutura de personalidade que já está, normalmente, bastante definida. O funcionamento psíquico de cada um é composto não só pelo resultado das experiências pessoais obtidas, mas sobretudo pela “herança familiar” interiorizada.

É importante que com a ajuda do terapeuta seja possível adquirir uma visão compreensiva do padrão relacional do casal bem como detectar variáveis que estarão a prejudicar o bem-estar da relação.

As sessões de terapia de casal, são regra geral, semanais. Os problemas do casal passam na maioria das vezes por dificuldades acentuadas na comunicação; conflitos e discussões constantes; dificuldade no relacionamento com as famílias de origem; dificuldades na gestão financeira e na gestão do tempo do casal; distanciamento emocional e afetivo; ciúmes considerados excessivos; alterações significativas na vida sexual; casos de infidelidade; ou qualquer outra situação que possa ocorrer numa relação significativa deste género.

Responsáveis: Dra. Sofia Soares Pereira e Dra. Conceição Teixeira

A Terapia da Fala é a área responsável pela prevenção, avaliação e tratamento de alterações da comunicação humana, linguagem, fala e deglutição, na criança, no adolescente, no adulto e no idoso.

Abrangendo não só todas as funções associadas à compreensão e expressão da linguagem oral e escrita mas também outras formas de comunicação não verbal.

Responsáveis: Dra. Edina Alvarenga

É um procedimento técnico da área da psicologia capaz de avaliar e diagnosticar com rigor o funcionamento psíquico (personalidade) da pessoa. Normalmente a avaliação psicológica surge como resposta a um pedido ou como instrumento auxiliador da intervenção clínica.

Pode ser solicitada sempre que for necessário apurar a saúde mental do paciente. Os resultados são analisados e interpretados através da observação clínica e dos testes de personalidade aplicados ao avaliado.

Responsáveis: Dra. Cristina Andrade

Destinada, na maior parte das vezes, a alunos do 9º ano ou 12 º ano como auxílio na decisão da área académica a escolher. Perante a complexidade do sistema educativo português e as várias possibilidades de saídas profissionais que existem os alunos vêem-se muitas vezes indecisos nesta etapa da sua vida académica.

Pretende-se com a orientação escolar e profissional, que seja tomada uma decisão consciente da área em que o aluno poderá obter maior satisfação pessoal e académica. Esta orientação assenta numa decisão baseada em dois pilares: as aptidões e os interesses. As aptidões referem-se às capacidades do aluno face determinadas áreas num plano de estudos e os interesses referem-se aos gostos por determinadas saídas profissionais.

Tem a duração aproximada de 4 sessões em que há a aplicação de provas que avaliam as aptidões, interesses, personalidade, hábitos de estudo, entre outros. São esclarecidas dúvidas relativamente a planos de estudos e saídas profissionais. No final, os resultados são apresentados ao aluno e pretende-se que este tome uma decisão sobre a área que irá escolher.

Responsáveis: Dra. Cristina Andrade

Consultas de Psicologia Clínica adaptadas às limitações físicas e/ou psicológicas que envolvem deslocação ao consultório. As sessões decorrem da forma mais aproximada possível às sessões de consultório, respeitando assim o código deontológico e os princípios gerais da psicoterapia.

Responsáveis: Dra. Joana Ruivo, Dra. Sofia Soares Pereira, Dra. Conceição Teixeira e Dra. Carla Fernandes